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【豆乳バナナジュースにエゴマ油+】


【材料】

バナナ 1本

ヨーグルト 大さじ2

豆乳(牛乳でもOK)100ccぐらい

はちみつ 好きな甘さに


ブレンダーで混ぜて仕上げにエゴマ油をプラスしました。

お腹にも良さそうです。


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▼前の記事「エゴマフォカッチャ」はこちら

https://www.gragreen.com/post/recipe-034


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