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【エゴマ油+菜花ペペロンチーノ】


 


エゴマ油はパスタとも相性がいいんですよ。

スーパーで菜花が売られていたので、エゴマ油の菜花ペペロンチーノを作りました。

菜花は11月頃から4月まで出回っていて、旬は1~2月だそうです!


【材料】

パスタ  ...200g

菜花  ...1束

ベーコン  ...40g

じゃこ  ...20g

ニンニク  ...小さじ1

オリーブ油  ...大さじ1

輪切り唐辛子  ...少々

エゴマ油  ...大さじ2 

ブラックペッパー ...少々




【作り方】

1)菜花をさっと茹でて冷水にとり、絞って5センチに切ります

2)パスタを茹でます

3)フライパンにオリーブ油、みじん切りにしたニンニクを入れ炒め、1センチ幅に切ったベーコンを加えます

4)ベーコンが色づいてきたらじゃこ、菜花、輪切り唐辛子の順に加えてさらに炒めます

5)4)に茹でたパスタを加え、エゴマ油をかけて混ぜます


6)お皿に盛り付け、ブラックペッパーをふりかけたら完成





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▼前の記事「エゴマパウダーを使ってみた」はこちら


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